Schnell und einfach & trotzdem lecker und gesund kochen!

• Sie haben Spaß am Kochen und möchten gerne gut und gesund essen?
• Sie möchten die vitalstoffreiche Vollwertkost kennenlernen?
• Sie suchen neue Anregungen?
• Sie möchten mit netten Menschen gemeinsam kochen?

Essen für alle Sinne!
In allen Kochkursen bereiten wir vegetarische und vegane Gerichte sowie selbst gebackene Brote und Brötchen für alltägliche sowie festliche Anlässe zu, die wenig Arbeit machen, gesund sind und der ganzen Familie schmecken.

Backen aus dem vollen Korn mit Sauerteig und Hefe
Die Informationen zu meinen Brot- und Brötchenbackkursen finden Sie hier.

Kurse 2025

Samstag, 24. Mai 13:00 Uhr

Kochkurs vita KochClub: "Gesund und fit durch den Tag"

Du bist, was du isst! Entdecken Sie in diesem Kurs, wie einfach es ist, gesunde Wohlfühlküche ohne viel Aufwand in den Alltag zu integrieren. Mit ein paar Tipps und gelingsicheren Rezepten beginnt der Genuss bereits in der Küche.

Ort:   Gesundheitszentrum Marburg, Am Krekel 49

Anmeldung bitte direkt im Gesundheitszentrum: 06421 16953-0. (Man muss kein Mitglied sein, um teilzunehmen!)

Samstag, 14. Juni, 13:00 Uhr

Kochkurs vita KochClub: "Der Sommer wird lecker!"

Von Aubergine bis Zucchini - Gemüseglück im vita KochClub. Entdecken und genießen Sie einfache und alltagstaugliche Rezepte für die warme Jahreszeit.

Ort:   Gesundheitszentrum Marburg, Am Krekel 49

Anmeldung bitte direkt im Gesundheitszentrum: 06421 16953-0. (Man muss kein Mitglied sein, um teilzunehmen!)

Samstag, 30. August, 13:00 Uhr

Kochkurs vita KochClub: "Mediterrane Küche"

Wir kochen gesunde Klassiker aus der Mittelmeerregion: Antipasti, Focaccia, Pizza, Pasta, Minestrone und vieles mehr mit Gemüse frisch vom Marburger Wochenmarkt.

Ort:  Gesundheitszentrum Marburg, Am Krekel 49

Anmeldung bitte direkt im Gesundheitszentrum: 06421 16953-0. (Man muss kein Mitglied sein, um teilzunehmen!)

Samstag, 27. September, 13:00 Uhr

Kochkurs vita KochClub: "Zauberhafte Herbstgerichte"

Der Herbst ist da! Und mit ihm Köstlichkeiten aus der Region: Kürbis, Pastinake, Rote Bete & Co. sind leckere Zutaten für unser Herbstmenü. Wir kochen und genießen einfache und alltagstaugliche Rezepte für die kalte Jahreszeit.

Ort: Gesundheitszentrum Marburg, Am Krekel 49

Anmeldung bitte direkt im Gesundheitszentrum:06421 16953-0. (Man muss kein Mitglied sein, um teilzunehmen!)

Samstag, 29. November, 13:00 Uhr

Kochkurs vita KochClub: "Gesund und lecker im Advent"

Gutes Essen und festliche Menüs gehören zur Weihnachtszeit einfach dazu. im vita KochClub kochen und backen wir süße und herzhafte Leckereien für einen genussvollen Advent, die schnell gemacht, lecker und gesund sind.

Ort: Gesundheitszentrum Marburg, Am Krekel 49

Anmeldung bitte direkt im Gesundheitszentrum:06421 16953-0. (Man muss kein Mitglied sein, um teilzunehmen!)